米粉レシピ 米粉ハムチーズブリトー｜卵焼き器で作る簡単朝食レシピ
米粉と片栗粉で作る生地にハムとチーズを包んだ、朝食向けのブリトーです。娘が手で持って食べやすそうだったことも、元記事に残しておきたい感想です。卵焼き器で焼く生地の状態と折り方を、撮影した工程写真に沿ってまとめます。材料（１人分）材料写真は撮...
2026-04
米粉レシピ 
米粉レシピ 米粉クレープの作り方｜電子レンジで薄く焼いて破れにくく包むコツ
フライパンを使わず、電子レンジで生地を加熱する米粉クレープです。わが家では、小麦アレルギーの娘と一緒に楽しめるおやつとして作りました。元記事の写真を残し、生地を広げる厚さや取り外し方まで順に紹介します。材料（クレープ生地４枚分）富澤商店 ミ...
米粉レシピ 米粉バームクーヘンの作り方｜卵焼き器で薄く重ねるコツ
米粉で作るバームクーヘンの作り方を紹介。卵焼き器やフライパンで簡単に作れる小麦不使用レシピです。割れやすい・パサつくなどの失敗を防ぐコツも詳しく解説します。
外食・おでかけ ダニーチュロス東京の米粉チュロスを実食レビュー｜メニュー・値段・待ち時間の確認ポイント
小麦アレルギーのある娘と東京ドームシティへ出かけた際、「外で一緒にチュロスを食べてみたい」と立ち寄ったのがDANNY CHURROS TOKYOです。2026年3月後半の日曜日に、米粉のオリジナルシュガーを購入しました。この記事では、店頭で...
市販品・お買いもの 【2026年最新版】トップバリュの特定原材料8品目不使用「やさしごはん」まとめ
小麦アレルギーがあると、毎日の食事やおやつ選びは本当に大変ですよね。私自身も小麦アレルギーの娘を育てている中で、「みんなと同じものが食べられない」「選べる商品が少ない」と感じる場面は何度もありました。特に市販品は小麦をはじめとしたアレルゲン...
市販品・お買いもの 【2026年最新版】ローソンの小麦粉不使用お菓子まとめ｜ナチュラルローソン商品も紹介
ローソンで買える小麦粉不使用のお菓子を紹介。ポテトリングスナック、ひとくちこしあん大福、有機栽培の干し芋スティックなど、小麦アレルギーの子どもを持つ目線で選びやすい商品や注意点をまとめました。
市販品・お買いもの 【2026年最新版】セブンイレブンのグルテンフリーお菓子まとめ｜小麦不使用で安心の商品一覧
セブンイレブンで小麦粉不使用のお菓子を探している方や、グルテンフリーのおやつを知りたい方も多いのではないでしょうか。小麦アレルギーがあると、外出先や急なおやつ選びで「今すぐ買えるものはあるかな？」と悩むことがありますよね。特にコンビニは身近...
外食・おでかけ びっくりドンキーの乳・小麦・卵を使わないハンバーグを実食｜小盛の味と注意点
小麦アレルギーのある娘とびっくりドンキーへ行き、「乳・小麦・卵を使わないハンバーグ（ライス・サラダ小盛）」を注文しました。ハンバーグはつなぎやソースに小麦などが入ることもあり、外食先で選ぶのは慎重になります。この記事では料理の内容、注文から...