小麦粉不使用のごはん・スープ

小麦アレルギーでも安心して食べられる「ハヤシライス グルテンフリー」をご紹介。米粉で作るやさしいとろみと深いコクが魅力！家族みんなで楽しめる健康的な一皿です。

かぼちゃに玉ねぎ、青菜、ブロッコリーを合わせた、なめらかな野菜ポタージュです。電子レンジで野菜をやわらかくしてから撹拌し、鍋で温めて仕上げます。青菜を入れるため、完成品は緑がかった色になります。材料（約4人分）かぼちゃ：350g玉ねぎ：1/...